2.
Статьи WDay.ru: Бьюти-гид
(01.01.2013 02:24)
0  
Как перестать мыть голову каждый день?
Чистые и блестящие волосы – один из главных элементов ухоженного образа. Однако ежедневное мытье и укладка портят их структуру. WDay.ru расскажет, почему волосы быстро пачкаются и как с этим бороться.
Чистые волосы - каждый день На состояние волос влияют природные факторы. Зимой и летом не пренебрегайте головными уборами или защитными спреями. Летом важно не пересушивать волосы и кожу головы, зимой нельзя допускать их переохлаждения. А модный головной убор может стать стильным дополнением к образу.
Недостаток витаминов. Быстро пачкающиеся волосы могут быть сигналом организма о том, что ему не хватает витаминов. В таком случае необходимо сбалансировать питание. Полезные продукты для здоровья кожи головы – морепродукты, авокадо, шпинат, грецкие орехи, куриное мясо, соя, петрушка, говядина, зеленые бобы. Важно выпивать в день примерно два литра воды, ведь кожа головы, как кожа лица и тела, нуждается в увлажнении.
|